Fitness für den Körper

Der Fitnessraum ist für alle Lebensphasen geeignet, für beide Geschlechter und unterschiedliche Körperformen. Das Training in einem Fitness ist einfach, weil es keine bestimmte sportliche Fähigkeit erfordert, sondern Sie die Möglichkeit haben, die Ganzkörpermuskulatur zu beeinflussen. Der Schwierigkeitsgrad der Übung kann individuell angepasst werden, wodurch die Übungen sicher sind und das Verletzungsrisiko sehr gering ist.
 
Das Fitnesstraining unter fachkundiger Anleitung ermöglicht es Ihnen, Ihre Ziele in kürzester Zeit sicher zu erreichen.
 
Zusätzliche Programme werden auf Ihre Fähigkeiten zugeschnitten und angepasst. Unter Berücksichtigung Ihrer Gesundheit, Ihres Geschlechts, Ihres Alters und Ihrer bisherigen Übungserfahrungen und natürlich Ihrer persönlichen Wünsche und Ziele.