ŠPORTNA PONUDBA:

KOLESARJENJE

Kolesarjenje je šport, kjer se prepletata užitek in napor. Za ljubitelje kolesarstva pripravljamo skupinske vožnje, kjer boste uživali na kolesu in okolici po kateri bodo speljani kolesarski izleti. Skupinske vožnje so namenjene  za vse, ki hočejo narediti nekaj zase, se radi družijo ter uživajo v skupnih vožnjah, hkrati pa bomo marsikomu razkrili marsikatero  skrivnost iz sveta kolesarstva

FITNES

Vadba v fitnesu je primerna za vsa življenjska obdobja, za oba spola in različne stopnje telesne pripravljenosti. Vadba je preprosta saj ne potrebujemo posebnih športnih znanj, hkrati pa imamo možnost vplivati na mišice celotnega telesa. Težavnost vadbe je prilagojena posamezniku, kar pomeni, da je varnost pri vadbi velika in možnost poškodb zelo majhna.

Vadba v fitnesu pod strokovnim vodstvom omogoča, da vadeči doseže zadane cilje v najkrajšem možnem času na varen način.  

Dodatni programi so izoblikovani in prilagojeni vašim sposobnostim. Ob tem se  upošteva vaše zdravstveno stanje, spol, starost, predhodne izkušnje z vadbo ter seveda želje in cilje vadečega.  

NORDIJSKA HOJA

Nordijska hoja je najlažji in najvarnejši šport,  primeren za  ljudi vseh starosti in ravni telesne pripravljenosti.  Izvajamo jo lahko kjer koli, ob vsakem letnem času in vremenu. Zaradi uporabe  posebnih palic je hoja učinkovitejša, še posebej zato, ker obremenjujemo  mišice rok in trupa.

TEK

Tudi tek je lahko družaben, zabaven in človeka spravi v dobro voljo. Pomaga skrbeti  za vitalnost in kondicijo posameznika.  Nudimo vam organizirano obliko teka v naravi, ter vaje za moč. Vadba teka  je primerna za začetnike, ki se še niso  ukvarjali s športom, ter za tiste, ki se že več let ukvarjajo s tekom in si želijo svojo telesno pripravljenost še izboljšati.